Magnesium und Calcium

  • Hallo zusammen!

    Habe da mal eine Frage bezüglich Magnesium und Calcium!

    Ist es so das der Magnesium und Calciumgehalt zusammen hängen??

    Meine damit ,ob ich den Magnesiumgehalt auch messen sollte :confused_face:

    Mein Calciumwert liegt immer zwischen 420 und 460!!
    Komme darauf , da es von JBL ja den Magnesium - Calcium Test gibt!!!

    Mfg
    Stefan D.

  • Hi Stefan,

    Mg und Ca stehen im Periodensystem übereinander wodurch sie im gelösten Zustand beide als 2+ vorliegen. Dadurch haben sie viele ähnliche Eigenschaften und stehen schon in einem Verhältnis.
    Z.B. kann man bei Ca-Überversorgung der Muskeln leicht Krämpfe bekommen. Nimmt man Mg-Präparate tritt dieses (wegen der ähnlichen chemischen Eigenschaften) in Konkurrenz zu Ca und wirkt Krampflösend.
    D.h. jetzt, dass sie teilweise auch im Wasser verbunden sind. Gibst du etwas zu das Ca ausfällt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sich auch dein Mg- Wert erniedrigt. Allerdings kann es natürlich sein, dass nur Mg verbraucht wird und wenn du nichts im Becken hast woraus sich dann Mg lösen kann, ist es möglich, dass du einen hohen Ca-Wert bei wenig Mg hast.
    Lange Rede, kurzer Sinn: meist korespondieren beide Werte ein wenig, aber ich habe auch schon viel Ca und wenig Mg im Becken gehabt.

    Grüße
    Hanno

  • Hallo!

    Dann werde ich mir den Test von Jbl mal kaufen. Erscheint mir sinnvoll!

    Mfg
    Stefan D.

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